만든거 HBR잠깐딴짓 - 동요된 마음을 진정시키는 호흡명상 유 진 정 2021. 8. 18. 02:07 (중략) (중략) https://www.hbrkorea.com/article/view/atype/di/category_id/6_1/article_no/296 [HBR]쉴틈없이 바쁜 당신에게 필요한 건 '심호흡' 숨쉬기 만으로도 스트레스를 줄이고 더 행복해질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. www.hbrkorea.com 저작자표시 비영리 변경금지
