생리

http://news.joins.com/article/4683506

예전엔 PMS? 그게뭐유? 하고 살았는데 요새는 늙어서 그런지 기분이 홀몬의 영향을 마니 받는 느낌임

특히 생리시간 2-3일전 상당히 정신병자같은 상태가 되는데 일단 이유없이 기분이 좆같아지고 이상한 이유로 슬퍼짐 (e.g. 한국인들 넘 열심히 사는거에 비해 얻는게 적은거 같아서 자기전에 통곡함 ) 

이럴땐 여성인게 넘 귀찮은데 생각해보면 남성들은 일년 365일 부랄의 지배를 받는다는 점에서 피차일반인듯  

암튼 그래서 작년에 더 데이 라는 생리주기 앱을 다운받았는데 앱을 들여다보고 있으면 본인의 기분이 언제쯤 구려질지 예측을 할 수 있다. 

기분이 초구릴때 아아 세로토닌과 엔돌핀의 분비가 저하되고 있는 기간이라 그렇구나 확인하고 나면 덜 구려지는 효과가 있음