진정하세요

나의 존재가 누군가의 발작버튼을 누를 때

여수식당 갑질과 모 작사가의 신인 꼽주기 방송에 대한 여론을 보며 든 단상 정리두 사건의 공통점- 나이 많은 여성이 무고한 젊은이들을 괴롭힘- 수동공격적 수동공격이란 무엇인가 백문이 불여일견이니 시청각 자료 첨부(eng) : https://www.youtube.com/watch?v=5bafQY0_Bxs그 칭찬은 사실 따귀때리기라네~ verbal middle finger~ 예전엔 이런 상황을 목격할 때마다아니 저 사람들도 어릴 때 분명 백설공주같은 거 읽었을텐데 왜 본인이 빌런짓을 하고 있다는 자각이 없는걸까 넘 답답했었는데자각이 없을 수 밖에 없는게 자기 내면의 추한 감정을 마주하고 인정할 수 있을 만큼의 strength가 없는 상태라스스로에게 거짓말을 할 수 밖에 없는 거더라고 (그래서 항상 상대가..

명상원 가면 정오 이후로 굶는단 말임 단기출가 같은거라 오후불식 계율을 지켜야됨근데 한 3일째까지 괴롭다가 그거 넘기면 컨디션이 항상 엄청 좋아지더라고물론 가공식품 못 먹고 컴퓨터 안 쓰고 띵상 하루에 10시간 하니까 그런것도 있겠지만아무튼 그러면 대충 하루 18-19시간 단식을 하게 되는 셈인데 그래서 간헐적 단식 이야기 나오기 시작했을때 좋을 것이라고 생각했음 근데 치매 예방까지 된다니 개꿀 선요약:나이지리아 사람들은 치매 유전자를 많이 가지고 있지만 치매유병률은 낮음근데 그 사람들이 미국 이민을 가면 치매 ㅈㄴ걸림. 왜냐? 생활습관이 바뀌어서 저녁 과식/야식/달콤한 간식 저녁에 많이 먹으면 뇌세포가 인슐린 신호 폭탄 받음 -> 자는 동안 이루어 지는 뇌청소를 방해함 -> 치매 유발확률 up htt..

정수리를 얇은 철판으로 팡팡 내려치고 싶은 충동을 느끼는데아니 그리고 이게 보니까 당연히 자기가 말할 때는 폰 안 보고 있지그러다 남들이 말하거나 말 좀 길어지면 바로 폰에 코를 처박아버리더라고 이런 모습을 반복적으로 목격하다보니 떠오른 기억이.. 스무살때 쯤인가암튼 공연 뒤풀이에 앉아있는데 옆에 앉은 만취자가 뭐라뭐라 씨부리기 시작함그래서 좀 듣다가 귀에 이어폰 꽂고 노래 틀어버렸는데 그러고 당시 남친한테 ㅈㄴ설교 들음쟤는 너랑 얘기를 하고 싶어하지 않냐 근데 니가 거기서 그래 버리면어쩌고그래서 아니 내가 왜 만취한 새끼 말상대를 해줘야 되는데 하고 좀 싸웠던 것으로 기억 근데 만취자들 귀찮고 노잼인건 사실이지만 나도 참 찐따같은게 정 싫으면 일어나서 집엘 가던가 저게 뭐하는 짓이야 그니까 사람이..

https://digthehole.com/431339 혐오가 제일 쉬웠어요 : 선악의 기원 by 폴 블룸(전략) 이 부분 읽다가 며칠전에 먹은 트롤리 kiss라는 젤리 생각이 났는데 봉다리 뜯어서 한 개 입에 집어넣고 기분이 쓋구려짐 왜 kiss줄 알았음 젤리가 인간 혓바닥 감촉임..분명 변태같은 독일digthehole.com 너무 많은 기억들을 설명해줘서 신기함 이십대 때 하도 아저씨들이랑 싸우고 다니니까 아는 남자애가야 아저씨가 니보고 훈계 시전하면 입냄새 난다고 모욕하라는 조언을 준 적이 있는데그때는 아니 뭐 입냄새 좀 나는게 흠일까 싶었단 말임 근데 혐오감 불러일으키는 공식에 ㅈㄴ부합하는 조언이었음그리고 초딩 때 놀림 당하던 애들한테 쓰던 표현도 다 신체적 역겨움을 자극하는 내용들코딱지 파먹는다..

(전략) 이 부분 읽다가 며칠전에 먹은 트롤리 kiss라는 젤리 생각이 났는데 봉다리 뜯어서 한 개 입에 집어넣고 기분이 쓋구려짐 왜 kiss줄 알았음 젤리가 인간 혓바닥 감촉임..분명 변태같은 독일놈들이 만들었겠지? 도저히 못 씹겠어서 가위로 잘게 잘라 먹었는데 그때 생각한게 타자의 신체나 체액이 내 몸 안으로 침투하는게 꽤나 불쾌한 상황이라는 거임 허파에 남의 손가락이 하나 들어와 있다고 상상해보셈 통증이 없다해도 상당히 기분나쁨 이런 짓을 냉큼 저지르도록 만드는 성욕이라는게 새삼 놀랍다는 생각을 함 아니 그리고 나치가 ㅈㄴ천재인게 유대인들을 기차로 이동시키는 동안 열차 화장실을 이용하지 못하도록 막았다고 함 열차가 정차할때마다 유대인들은 철로 주변에서 쭈그려 앉아 대소변을 해결할 수 밖에 없었고 이..

10일 코스 법문 듣다가 문득 든 생각인데 법문 내용이 결국 니 안의 나르시시즘을 자각하고 그 고통에서 벗어나라는 소리더라고 근데 또 보면 명상원 오는 사람들 중에 나르시시즘 지수가 높아보이는 경우가 은근 있단 말임spiritual bypassing, sanctimonious 같은 표현이 존재하는 거 보면 유구한 현상이라 생각됨 이런 타잎들이 영성계로 유입되기 쉬운 이유를 정리해보면 1특별해지고 싶고 우위에 서고 싶어서그렇지만 실질적인 능력을 증명하는 일은 어려우니 영적 성취를 연기함오바마가 되는 거 보다는 구루행세 하는 것이 더 쉬우니까 https://digthehole.com/430997 2딴데 가서 하면 죽탱이 맞을 만한 언행도 명상 커뮤니티에서는 대놓고 비난받지 않는 경향이 있기 때문에양떼에 이..

나의 말: 색상 심리 차원에서 네이비와 블랙의 차이에 대해 설명해줘. 비슷해 보이는데도 느낌이 꽤나 다르네 ChatGPT의 말:맞아요. 네이비(navy)와 블랙(black)은 명도와 채도가 낮은 어두운 색이라는 점에서 시각적으로 비슷해 보이지만, 심리적・정서적으로는 꽤 다른 인상을 줍니다. 색채심리학에서 두 색은 다음과 같이 구분됩니다: 1. 블랙 (Black)상징과 심리적 느낌:권위, 힘, 통제: 블랙은 강력하고 절대적인 느낌을 줍니다. 군복, 법복, 명품 브랜드 로고 등에 자주 쓰이는 이유죠.고급스러움, 세련됨: ‘포멀’의 상징. 이브닝드레스, 고급차, 하이엔드 브랜드들이 선호합니다.신비감, 폐쇄성: 깊이를 알 수 없고 감정을 드러내지 않는 색.죽음, 슬픔: 장례식 복장에도 사용되며, 부정적인 ..

일전에 등산을 하다 정상에 올라 잠깐 명상하고 발 밑에 펼쳐진 뷰를 봤더니 wow 너무 아름다운 것임 그룹시팅 가서 이 이야기를 하니까 어떤 분이 그런데서 명상하는 거 조심해야 된다, 무슨 일이 있었는지는 차마 내 입으로 못 말하겠는데.. 하시길래 뛰어내린 사람이 있나보군. 했는데 그 상당히 이해가 가는 심정임아름다운 자연, 특히 광활하고 높고 이런 magnificent 한 풍경을 마주하면 순간적으로 사라져 버리고 싶은 마음이 든단 말임 --- 나의 말: 너무 아름다운 풍경 앞에서 죽고 싶어지는 이유는 무엇이며 그와 관련된 용어들이 있는가? ChatGPT의 말:너무 아름다운 풍경을 보았을 때 죽고 싶다는 감정은 역설적이고 복합적인 심리 현상이며, 이에 관련된 개념과 용어들이 실제로 존..

텍사스 연구회 (구: 캘리포니아 연구회) 횐님들이 모두 금연 중이라는 사실을 최근 알게 됨나는 16개월 다른 한 분은 13개월째 유지 중 그리고 애초에 금연 결심한 것도 텍사스연구회 정모에서였는데 놀다가 옥상가서 담배 얻어 피우는데 입안이 맵고 따가운 것임. 마치 불타는 폐타이어 조각을 물고있는 느낌 웩그래서 그날 이후로 끊음그러고 몇달 뒤 히든브레인 팟캐스트를 듣고있는데 주제가 *갈망의 흥미로운 과학* 이었고 이 에피소드에 출연한 정신과 의사의 경험이 이거랑 비슷하길래 블로그에 올려야지하다 까먹고 오늘 올림 --- 정신과 의사인 저드슨 브루어는 학창시절 운동선수였기 때문에 식단을 엄격히 지켜야만 했는데그러던 중 비시즌마다 간식을 폭식하는 버릇을 들임앉은 자리에서 아이스크림을 2리터씩 먹어치웠고 성인..

나의 말: 유진 위그너가 자연과학에서 수학의 엄청난 유효성은 신비로운 것이며 거기에 대한 합리적 설명은 존재하지 않는다라고 했다매수학의 공리 개념이 이 말일까? 그냥 그런 것.이라고 정해져있다는게.. ChatGPT의 말:좋은 질문이야. 유진 위그너(Eugene Wigner)가 말한 **"자연 과학에서의 수학의 불합리한(혹은 신비로운) 유효성"**이라는 개념은, 단순히 공리의 문제를 넘어서 수학이 왜 이렇게까지 자연 세계를 정확히 설명할 수 있느냐는 훨씬 더 근본적인 물음을 던지는 말이야.1. 공리와 위그너의 문제의식은 다르다**공리(axiom)**는 수학 내적인 개념이야."이건 그냥 참이라고 하자" 하고 정해놓고, 그 위에 논리적으로 체계를 세우는 게 수학이니까.그런데 위그너는 이런 수학 체계가:실험..